《长安三万里》影厅变身“语文课堂”？“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
【|成人免费影院的相关新闻】 是风靡全球13年之久的日本校园偶像企划Love Live！School idol project的总作画监督。该企划集合音乐作品、电视和广播节目、书籍、动画、游戏、周边于一体，由动画公司SUNRISE、唱片公司Lantis，以及月刊杂志《电击G's magazine》等日本知名制作公司联合推出。2022年7月《Love Live! Superstar!!第二季 》电视动画甫一开播，便创造了现象级效应。官方透露新企划 “莲之空女学院”预计在2023年4月正式公开，由此可见《Love Live！》为世界动漫圈带来了巨大的影响力。而这棵“常青藤IP”的创造者——室田雄平，作为这一系列企划的人物总设计师，被LL迷称为“Love Live！之父”，他本人也伴随着企划的成功而声名鹊起。
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