类型:冒险 武侠 爱情 地区:马来西亚 年份:2005
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。久石让曾透露,他和宫崎骏在工作之外,从来没有吃过饭,更没有喝过酒,更多的是精神上的交流,灵感上的碰撞。“我们就这样谈论着一部又一部的作品,不知不觉已持续了30多年。”
内详
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