影片借由三姐妹的情感故事铺陈了当代女性在亲密关系中的诸多切身问题,而对于三人如此反套路的情感选择,导演陈正道坦言,关乎爱情的选择没有对错之分,凭直觉、凭本心、勇敢做自己即可,这正是《爱很美味》想向大众传递的爱情观念。王菊也给出了自己对于爱情的解读:“爱情好比鞋子,外人只能看到好不好看,有且仅有自己知道舒不舒服。”现场同学也纷纷表示“爱情如鱼饮水冷暖自知,不必在意他人的眼光,做自己就好”、“《爱很美味》让我有勇气去尝试爱的未知性”。苏东坡不仅用诗词写尽人生事,他的从政业绩也为后世称道。南京师范大学教授郦波解读:“苏东坡是儒家知识分子的典型,他不仅定自己的风波,还定天下风波。作为典型的平民阶层的知识分子,他始终心怀民生。”乐山师范学院教授杨胜宽亦用“一生眼睛向下看”来形容苏东坡。纪录片中就提到一段往事:杭州靠海,饱受潮水倒灌之苦,为官一任的苏东坡见百姓吃不到甜水,亲力亲为重修杭州六井、治理西湖,年过半百仍躬身入局,带领百姓抗击洪灾、蝗灾、饥荒和瘟疫。学者称他为“中国古代士大夫精神演变中一位丰碑式的人物”。
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