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类型：枪战 科幻 喜剧  地区：泰国  年份：2013 

剧情简介

6月28日晚，在人潮如织的广州街头，一首《海阔天空》的大合唱引无数行人驻足，演唱的歌手用朴素而又真挚的歌声开启了一场快闪活动，带动着路过的观众也一起跟唱，现场的演唱带动了一波气氛高潮。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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