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类型：剧情 战争 微电影  地区：台湾  年份：2000 

剧情简介

2014年《父母爱情》一经上线便掀起追剧热潮，年代+情感，总能触动人心。2017年《鸡毛飞上天》又让观众见识到了年代+创业所碰撞出来的化学反应，张译与殷桃同台飙戏，更是把演技质感提到顶峰。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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