“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。通过官方渠道购票是最安全的途径,对于打着官方旗号的个人转票、朋友圈陌生人转票或者二维码转票,都要警惕小心,二维码的真伪是比较难核实的,往往只能到了现场才能核实。王健也提醒观众:“另外涉及大热门的影片,大家千万要小心,都希望去看《2001太空漫游》,越是大热的影片,黄牛转手的价格就很贵。”
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