“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。与此同时,日本另一位高人气动画导演,宫崎骏旧作《天空之城》此前官宣定档6月1日,他已有《龙猫》《千与千寻》《崖上的波妞》等旧作修复版在国内上映,据知情人透露,《红猪》《哈尔的移动城堡》在内的宫崎骏其他作品,也都有国内的影视公司正在运作引进工作。