在近日的观影团活动过程中,不少观众表示看到《荒原》想起很多国外冒险题材电影,例如《127小时》、《活埋》、《坠落》等,但《荒原》跟这类影片又很不一样。以往的多数冒险类型电影多以男性为主角,而《荒原》却以女性独角戏为主,让任素汐一个人撑起一部戏,对演员来说是非常大的挑战,且故事情节相对简单,对演员的肢体表演要求颇高。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。