为了更好地完成片中的大量动作戏份,主演们进行了被导演吉娜·普林斯-拜斯伍德称为“7x24”不间断的地狱级训练。在影片开拍前四个月,演员们就投身到艰苦的训练当中,以让身体变得更加强壮。她们每天会进行90分钟的力量训练,之后会根据不同角色的要求,进行三个半小时的武术、砍刀、长矛等专属格斗技巧训练。56岁的维奥拉·戴维斯在完成力量训练的同时,接受了武术与战刀的训练。“这是一个充满灵性的故事”,《央视网》这样形容电影《雪豹和她的朋友们》, “镜头是平等的,节奏是温和的,心思是纯粹的,在流行文化纷繁噪杂的当下,这样的创作定力更显珍贵。”