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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。幸好网友对她的包容性也很高，看来演员演技好，自然路人缘就好，粉丝有了滤镜，看问题就不一样。所以大家对周也非常宽容，觉得演技这么扎实的女孩子，有点小错误也不是什么大事。看得出，明星要想不翻车，归根结底还得有作品。
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