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剧情简介
金在中在节目里与好友聊到恋爱与结婚的话题，被问到“如果妻子要求你戒酒”，他笑答：“对不起，那我会先戒掉你”。还坦言“现在的状态确实还没有准备好要结婚”，以及说明了选择冻精的原因，“在我还年轻的时候，想要把我的基因好好得保管起来”。但他也说明冻精保管有期限限制，最多3年到5年，若超过5年品质会不好。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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